Apneia do sono

Apneia do sono é um problema respiratório, que acontece enquanto dormimos, no qual a pessoa para de respirar por alguns segundos e que pode se repetir centenas de vezes durante a noite. A apneia do sono é um problema comum que afeta milhões de homens, mulheres e crianças, mas que freqüentemente não é diagnosticado, apesar das sérias consequências do problema.

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Bruxismo

O bruxismo é caracterizado pelo ranger dos dentes (como uma mastigação) durante o período de sono. Pode ser exacerbado por fatores como estresse, ansiedade e eventualmente problemas neurológicos.

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Insônia

Insônia é a dificuldade em iniciar o sono ou em se manter dormindo e até mesmo a percepção de sono não reparador. As conseqüências diurnas da insônia incluem fadiga, indisposição, dificuldade de concentração, queda no desempenho, irritabilidade e depressão.

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Narcolepsia

A narcolepsia é caracterizada por um quadro de sonolência diurna excessiva com uma tendência em cair no sono em horas inapropriadas. Esta sonolência pode ser desencadeada por situações de estresse e não são aliviadas com uma boa quantidade de sono à noite.

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Ronco

Roncar intensamente e com freqüência é prejudicial à saúde! A pessoa que ronca pode ter má qualidade de sono, acordando cansada e sonolenta apesar de dormir várias horas por noite.

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Síndrome das Pernas Inquietas

A síndrome das pernas inquietas (SPI) é um distúrbio caracterizado por sensações desagradáveis nas pernas, usualmente antes do início do sono, que causam uma urgência quase irresistível de mover as pernas.

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Sonolência Excessiva

Qual a probabilidade de você ?cochilar? ou adormecer nas situações que serão apresentadas a seguir? Mas procure separar da condição de sentir-se simplesmente cansado?

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