De acordo com uma pesquisa realizada no Centro de Pesquisa do Sono, na Universidade de Loughborough, no Reino Unido, pessoas do sexo feminino precisam dormir mais do que as do sexo masculino. A explicação para isso está nas conexões cerebrais.
Segundo o estudo, as mulheres precisam de mais tempo de sono do que seus parceiros por conta da tendência que elas têm de conciliarem várias atividades simultâneas durante o dia. Para chegar a essa conclusão, os pesquisadores avaliaram 210 homens e mulheres de meia idade e descobriram que as mulheres que dormem menos têm mais problemas de saúde do que eles.
